Higiene de manos y precauciones estándar
Los cinco momentos de la higiene de manos de la OMS
Los cinco momentos de la OMS son: antes de tocar al paciente, antes de una técnica aséptica, después del riesgo de exposición a fluidos, después de tocar al paciente y después del contacto con su entorno.
Los cinco momentos, en orden
- Antes del contacto con el paciente
- Antes de realizar una tarea aséptica
- Después del riesgo de exposición a líquidos corporales
- Después del contacto con el paciente
- Después del contacto con el entorno del paciente
Fíjate en que dos son antes y tres son después. Es una forma sencilla de comprobar que no te dejas ninguno.
Cuánto tiene que durar
- Lavado higiénico con agua y jabón: de 40 a 60 segundos
- Fricción con solución alcohólica: de 20 a 30 segundos
- Lavado quirúrgico: entre 3 y 5 minutos, con cepillado y antiséptico
Cuándo NO sirve la solución alcohólica
Esta es la pregunta que más se falla. Hay que usar agua y jabón, y no solución alcohólica, cuando las manos están visiblemente sucias o manchadas de fluidos, y ante sospecha de microorganismos formadores de esporas como Clostridioides difficile, porque el alcohol no acaba con las esporas.
Revisado el 2026-08-29. Contrasta siempre con el temario oficial de tu convocatoria: algunos criterios y clasificaciones varían según la comunidad autónoma.